宝宝的健康是每位家长万分关注的事，平时宝宝打个喷嚏或是便便颜色稍有变化，宝妈们都会打起十二分的精神，赶紧看宝宝是不是生病了。事实上很多疾病都是有预兆的，哪怕是小小嫩嫩的指甲，都会是宝宝健康状况的晴雨表呢!正常的宝宝指甲是粉红色的，很光滑，有韧性，甲半月颜色稍淡。下面我们就来看下指甲的变化带来的宝宝健康“预警”！

长倒刺

营养不均衡，缺乏维生素

不能用手撕扯倒刺，要用指甲刀剪去；给宝宝多吃蔬菜水果补充维生素，天气干燥要给宝宝涂上护肤霜。

白色斑点

肠胃不适，贫血，营养不良

妈妈可以带宝宝去医院检查一下，确诊是营养不良还是缺乏微量元素，然后在食物中补充相应营养。

长小凹窝

湿疹

如果宝宝指甲有小凹窝，甲板比较薄还没有光泽，就去医院结合全身情况来看一下，确诊是否有皮肤类疾病。

半月深红

贫血，心脏病

指甲上的半月深红是心脏病的征兆，如果淡红色多是贫血导致的。此时要去医院确诊，在食谱中增加含铁的食物，如大豆、牛肉。菠菜、葡萄干等可预防贫血。

指甲薄脆

营养不良

宝宝甲板比较薄脆大多是指甲营养不良引起的，需要补充蛋白质，可以多给宝宝吃些鱼、虾、核桃、花生等高蛋白食物。

颜色怪异

真菌感染

其他怪异颜色多半是真菌感染引起的。要保持宝宝手部皮肤的清洁干爽。另外与感染真菌的家人隔离也很重要。如果不慎感染，削除病甲，外擦治疗甲癣的药膏，坚持一段时间就能见效。

指甲粗糙

维生素B缺乏

给宝宝多吃一些粗粮和蔬菜，尤其要改变宝宝挑食的习惯，让宝宝均衡营养，可以在食谱中增加蛋黄、动物肝脏、绿豆和深色蔬菜。